O Programa

Desenvolvido por uma equipe multiprofissional completa. Mais de 20 anos de estudos e práticas nas áreas de medicina, saúde, nutrição, educação física, comportamento e emagrecimento.

O Coaching de Emagrecimento Comvidativa, programa de 12 semanas online, foi desenvolvido para você, que não aguenta mais fazer as dietas da moda, e voltar a engordar depois. Para quem já não acreditava mais que é possível ter uma relação saudável com a comida e com seu corpo. Para quem quer mudar o comportamento, emagrecer e nunca mais voltar a engordar.

Como a obesidade, o sobrepeso, e a relação com o corpo têm diversas dimensões, juntamos uma equipe multidisciplinar completa, com nutricionista, educador físico, psicóloga e médica. Só assim é possível englobar todos os aspectos do seu emagrecimento e proporcionar a você orientação e suporte em todas as áreas, considerando todos os aspectos desta jornada!

Esta equipe de profissionais se uniu especialmente para proporcionar a você um emagrecimento definitivo, saudável e principalmente possível! Acesse agora mesmo!

Profissionais

Conheça os profissionais que fazem parte do Comvidativa.

Lara Natacci

Nutricionista e Coach de Bem Estar

Nutricionista, atende em consultório desde 1994. É doutoranda em Educação e Saúde pela FMUSP. É Coach de Saúde e Bem Estar com certificação internacional American College of Sports and Medicine. É Mestre em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, e fez especializações em: Fisiologia do Exercício pela UNIFESP, em Transtornos Alimentares pela Universidade de Paris e em Nutrição Clínica Funcional pela UNIB/CVPE

www.laranatacci.com.br

Cristiano Parente

Educador Físico

Educador físico com especialização em fisiologia do Exercício, em Nutrição e Suplementação Esportiva, pela Faculdade de Educação Física com especialização em fisiologia do Exercício, em Nutrição e Suplementação Esportiva, pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Especialização em Coaching Pela Wexford University-California. MBA em Gestão, Marketing e Direito Esportivo FGV/FIFA/CIEES/University of Neuchatel-Suiça. Eleito Melhor Personal Trainer do Mundo pela Life Fitness USA - Personal Trainers To Watch em 2014.

www.wttc.com.br

Glaucia Duarte

Médica Endocrinologista

Médica, doutora em endocrinologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, pós doutoranda pela UNIFESP, membro da sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Trabalha com enfoque na prevenção da obesidade e suas complicações. E com promoção à saúde através do emagrecimento orientado e monitorado.

Débora Lacerda

Psicóloga

Psicóloga formada pela Faculdade Paulistana de Ciências e Letras. Especialização em Psico-Oncologia pelo Hospital do Câncer A. C. Camargo em 2004. Atua na área clinica há 15 anos. É como consultora de RH. Palestrante experiente e conceituada e gestão de pessoas. Atua como psicóloga palestrante também com os temas: motivação, auto-estima e mudança de comportamento.

Como Funciona o Programa?

Vídeos, Exercícios, Diário Alimentar e Controle de Metas

Este programa foi desenvolvido com base em pesquisas internacionais, usando os conhecimentos mais modernos e as ferramentas de coaching mais eficientes e comprovadas. O programa tem sido aplicado com muito sucesso em consultório e em grupos de Coaching presenciais. A empresa Dietnet assessoria nutricional (www.dietnet.com.br) oferece em São Paulo o programa de acompanhamento presencial em diversas empresas para o atendimento In Company, e seus clientes têm observado resultados extremamente satisfatórios, na qualidade de vida, saúde e eficiência dos colaboradores.

Para que este programa se torne acessível a quem não mora em São Paulo, e para os executivos que, por falta de tempo, não conseguiam acompanhar o programa realizado nas empresas, percebemos a necessidade de desenvolver e lançar um método à distância.

Agora este método, testado e aprovado, está disponível, em valor acessível, para as pessoas que já perceberam que dietas não funcionam, e que realmente queiram mudar seu comportamento alimentar e seu estilo de vida.

Este programa tem duração de 12 semanas. Você poderá visualizar semanalmente diversos vídeos com orientações comportamentais nas áreas de nutrição, atividade física e comportamento. Baixar arquivos em pdf. Realizar atividades interativas que apoiarão seus resultados. As atividades e exercícios propostos não constituem condição obrigatória para passar para a próxima sessão, mas podemos afirmar com segurança que são elementos indispensáveis para a efetiva mudança de comportamento. Você poderá selecionar metas a serem cumpridas para a próxima semana e controlar o cumprimento delas, com um aplicativo exclusivo de metas. Poderá preencher a lista de desejos, com os comportamentos que gostaria de mudar, e acompanhar sua evolução. Durante este período será possível utilizar a ferramenta Diário Alimentar Comportamental, que facilitará a identificação de todos os fatores que podem te levar a comer mais ou menos. Tudo isso dentro de uma sequência que deve ser seguida para obter resultados consistentes na perda e na manutenção de peso. A cada semana você perceberá evoluções em seu comportamento. A sequência de vídeos e atividades poderá ser repetida, inteira ou em partes em que um reforço seja necessário. Haverá um chat semanal para esclarecimento de dúvidas. Lembre-se que o ponto principal do Coaching é a sua participação ativa. Só ela pode trazer resultados satisfatórios na mudança e na manutenção de um comportamento. Por isso, não deixe de fazer nenhum dos exercícios propostos. Você vai se surpreender com os resultados!

Teremos um canal de comunicação direto para esclarecimento de dúvidas através do e-mail contato@comvidativa.com.br e de um grupo fechado no facebook, no endereço: Acessar o Grupo Facebook Participe!

Depoimento

Fabiana Oliveira

“Fabiana Oliveira testou o método de Coaching de Emagrecimento em rede nacional, e teve excelentes resultados, na perda e manutenção de peso. Nos links abaixo você poderá assistir 2 episódios no programa Bem Estar, da TV Globo. O primeiro explica o trabalho de Coaching de Emagrecimento, e o segundo mostra os resultados das personagens.

Nova série do Bem Estar, 'Cintura Fina' explica o trabalho do coach
Depois de três meses de desafios, Paula e Fabi afinam a cintura

Veja o depoimento da Fabiana, que mantém seus bons resultados até hoje!”

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Aproveite a leitura do seu e-book e comece já sua mudança de comportamento em direção à perda de peso.